O que fazer durante o período de quarentena ou isolamento? Permanência em casa

É essencial permanecer em casa durante o período total de quarentena ou isolamento, devendo ter em conta os seguintes cuidados:

• Não deve haver deslocações para o trabalho, escola, espaços públicos ou outros locais.
• Deve pedir a amigos ou familiares que lhe entreguem os itens essenciais que necessite –tais como alimentos, medicamentos ou outros bens de primeira necessidade. Se necessário, pode recorrer a serviços de entrega ao domicílio.

Nestas situações deve:

• Solicitar ajuda ou realizar pedidos por telefone;
• Certificar que quem faz a entrega a deixa à porta e não entra em casa. Não deverá haver contacto com a pessoa que faz a entrega.

Fonte: DGS